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太極拳愛好者跟著教練練習(xí)太極拳 資料圖

王文斌帶領(lǐng)大家練習(xí)太極拳 資料圖

　　12月17日，聯(lián)合國教科文組織宣布：將太極拳列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。太極拳成為我國第41個列入聯(lián)合國教科文組織非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的項目?？梢哉f，太極拳成功申遺，是太極文化進一步走向世界的重要里程碑。

　　濟源太極拳協(xié)會副會長陳進才與眾多拳友連日來一直在關(guān)注著太極拳申遺的新聞，當申遺成功的消息傳來后，他們感到十分振奮。記者了解到，在濟源，有不少市民喜歡練太極拳，其中不乏兒童、青少年。以柔克剛、剛?cè)岵奶珮O拳在濟源收獲眾多“粉絲”，成為不少市民熱衷的健身項目。昨日，記者采訪了濟源多位太極拳愛好者，一起來聽聽他們與太極拳的故事吧。

　　八旬老人發(fā)揮余熱

　　甘當“太極教頭”熱心教學(xué)十余載

　　每天早上，一身運動裝的王文斌總會準時出現(xiàn)在湨河苑廣場，與眾多“拳友”一起練習(xí)太極拳。他腰桿總是挺得筆直、講起話來中氣十足，單看外表，很難讓人相信他已經(jīng)82歲了。王文斌告訴記者，這與自己每天堅持練太極拳有很大關(guān)系。談起與太極拳的結(jié)緣，王文斌表示，那還得從1996年說起。

　　當時，王文斌退休在家。一次偶然的機會，他從電視節(jié)目上看到了太極拳，然后便一發(fā)不可收拾地喜歡上了這項運動。“那時候網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達，為了學(xué)習(xí)太極拳，我專門購置了不少錄像帶，還多次前往鄭州尋找太極拳老師學(xué)習(xí)?！蓖跷谋笳f。太極拳讓自己原本枯燥的退休生活豐富了不少，也讓他的身體強壯了不少，曾因多年工作導(dǎo)致的職業(yè)病也有所好轉(zhuǎn)。這大大堅定了他繼續(xù)練習(xí)太極拳的決心。

　　久而久之，憑借著一股認真、堅持的勁頭，王文斌的太極拳打得越發(fā)熟練。2003年，他被濟源老年人體育協(xié)會正式聘請為健身氣功總教練。熱心腸的他，對于大家伙兒的請教，總會毫無保留地一一教授，手把手地指導(dǎo)大家的每一個動作。

　　“王老師講課特別認真，除常規(guī)的動作講解外，還會給我們講太極拳一招一式背后的故事。”曾經(jīng)聽過王文斌講課的市民李先生回憶，即便面對學(xué)習(xí)速度較慢的中老年人，王文斌也總是不厭其煩地一遍又一遍講解，受到了不少太極拳愛好者的稱贊。

　　2012年，74歲的王文斌不再擔(dān)任濟源老年人體育協(xié)會健身氣功總教練。但是，他依舊每天堅持練太極拳，對那些找他學(xué)習(xí)太極拳也總是熱情教授。每當濟源舉辦大型健身活動和比賽時，他總會早早到場觀看，并進行指導(dǎo)。王文斌告訴記者，這些年，有上千名太極拳愛好者跟隨他學(xué)習(xí)太極拳。

　　此次太極拳成功申遺，讓王文斌頗為興奮。他表示，這對太極拳的傳承與保護是一個好消息。“別看我現(xiàn)在82歲了，身子骨硬朗著呢?！蓖跷谋笮χf，如果有機會，自己很愿意為濟源太極拳的發(fā)展出一份力。

　　10歲孩子愛練拳

　　越來越多年輕人開始喜歡太極

　　在不少人的印象里，太極拳是中老年人的“專屬運動”。事實上，太極拳是一項老少皆宜的運動。

　　今年10歲的顏睿杰，年齡雖然不大，但是練習(xí)太極拳已經(jīng)有4年了。每逢周末，顏睿杰總會穿上寬松的練功服，前往拳館練習(xí)太極拳。與他一起的，還有十余名同齡人。小家伙們個子雖然不高，但太極拳打得有板有眼，非常認真?！霸诖蠹业膫鹘y(tǒng)印象里，太極拳是一項慢運動。其實，太極拳是快慢相間、剛?cè)岵！标愡M才介紹，太極拳不僅能夠強身健體，還能夠鍛煉一個人的意志。因為年輕人心思單純，悟性高，所以在練習(xí)太極拳上有著獨特的優(yōu)勢。

　　“任何一項運動，長期堅持下來難度都不小?！标愡M才告訴記者，太極拳中一些看似不起眼的基本動作，一套做下來，也會讓人滿頭大汗。在長期練習(xí)太極拳的過程當中，孩子們的意志力也會得到明顯增強。記者了解到，近年來，隨著“慢運動”理念的興起，不少年輕人開始關(guān)注、練習(xí)太極拳。太極拳除強身健體外，還能緩解平日里疲憊的身心。

　　濟源“拳友”

　　曾多次在太極拳比賽中取得優(yōu)異成績

　　據(jù)了解，濟源不少太極拳愛好者，曾多次參加國家級、省級的各類太極拳大賽，并取得優(yōu)異成績。

　　中國·焦作國際太極拳交流大賽每兩年舉辦一屆，是國際武術(shù)界和全國旅游界的盛事，也是目前國際公認度較高的太極拳賽事。在2019年舉辦的第十屆中國·焦作國際太極拳交流大賽中，濟源代表隊的15名隊員經(jīng)過激烈鏖戰(zhàn)，共奪得4金、11銀、7銅。“太極拳在濟源有著深厚的群眾基礎(chǔ)。近年來，濟源每年會舉辦老年人太極拳比賽、太極拳高級培訓(xùn)班等活動，給太極拳愛好者提供了交流、學(xué)習(xí)的平臺。”陳進才介紹，正是有著較為深厚的群眾基礎(chǔ)，濟源太極拳愛好者才能屢屢在各類比賽中奪得頭籌，為濟源增光添彩?！皞鞒袀鹘y(tǒng)文化，一起練拳吧?！标愡M才笑著說。(記者 王峰)

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