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　　8月17日，揚州市召開第19場疫情防控專題發(fā)布會。蘇北人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任許文景，就疫情期間普通市民如何做好自我健康觀察提出建議。

　　新冠肺炎是一種傳染性很強的疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療對疫情防控是非常重要的。早發(fā)現(xiàn)需要做好對自身的健康觀察。

　　首先，要了解新冠肺炎十大早期癥狀：發(fā)熱、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、眼部結(jié)膜炎、肌肉酸痛、味覺改變、嗅覺改變、腹瀉等。一旦出現(xiàn)上述癥狀就要高度重視，及時上報社區(qū)，并及時前往指定發(fā)熱門診就診。

　　其次，由于普通感冒或流行性感冒有可能也會出現(xiàn)上面提到的十大癥狀，部分出現(xiàn)癥狀的市民可能會抱有僥幸心理認為自己患的就是感冒，在家“扛扛”就好了，而不是在第一時間就診。這樣反而容易增加疾病進展和傳播的風險。事實上，即使是經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員單憑癥狀也是難以鑒別感冒和新冠肺炎或者是兩者兼有的。這個時候需要借助核酸檢測并結(jié)合血常規(guī)、肺部CT等檢查，有的時候甚至是多次核酸檢測才能得到明確的診斷。部分市民可能擔心前往發(fā)熱門診會增加感染新冠肺炎的風險而選擇不上報、不就診。其實這種擔心是多余的，只要大家按照要求做好個人防護(戴口罩、注意手衛(wèi)生、保持有效距離等)，并嚴格遵守發(fā)熱門診的流程，是不會發(fā)生感染的。

　　許文景提醒，如果經(jīng)過發(fā)熱門診就診初步排除了新冠肺炎，回家后仍需要居家觀察，因為初步排除不等于完全排除。而且，即便只是普通感冒也屬于呼吸道傳播疾病，具有一定傳染性。觀察期間，要注意隔離，與家人分餐，加強個人衛(wèi)生，定時對房間進行消毒及通風，適當增加飲水及加強營養(yǎng)，保持充足的睡眠及良好的心情，同時密切監(jiān)測體溫，若有體溫持續(xù)增高等異常情況就要再次上報及就診。

　　總之，疫情期間我們每個人都應該做好自身的健康觀察，這既是對自己負責，也是對家人、對社會負責。

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