【健康濟源 你我同行】肺炎預防知多少
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新華社北京11月12日電 支原體肺炎、細菌性肺炎……肺炎種類頗多,不僅是全球兒童死亡的主要原因之一,還對其他各年齡段人群構成威脅。
肺炎一般指肺部感染性炎癥,臨床癥狀包括咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等,嚴重時可致死亡。病毒、細菌、支原體、衣原體、真菌等病原體都能引起肺炎。導致肺炎的常見病毒包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等;引發(fā)細菌性肺炎的常見病原體包括肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等;近期多發(fā)的支原體肺炎則是由名為肺炎支原體的微生物所致。這些可能導致肺炎的病原體常通過呼吸道飛沫、密切接觸等方式傳播。
雖然所有人都可能感染肺炎,但5歲以下和65歲以上人群及慢性疾病患者、吸煙者感染肺炎的風險更高。聯(lián)合國兒童基金會2023年公布的數(shù)據(jù)顯示,目前全球每年有超過72.5萬名5歲以下兒童因肺炎死亡,其中包括約19萬名新生兒。也就是說,全球每43秒有一名5歲以下兒童死于肺炎。
采取預防措施可以減少肺炎的發(fā)生。一些會導致肺炎的細菌和病毒感染可通過接種疫苗預防,如接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,但目前并非所有種類的肺炎都可以通過疫苗預防。
同時,人們可以通過健康的生活方式降低感染肺炎的風險。日常生活中,要做到勤洗手、多通風,咳嗽或打噴嚏時盡量遮住口鼻,必要時戴口罩。在呼吸道疾病流行季節(jié),應減少前往人群聚集場所,注意消毒;盡量做到均衡飲食、適當運動、充足休息、不吸煙等。此外,母乳喂養(yǎng)有助于預防新生兒肺炎。
專家提醒,有些人感染肺炎后癥狀輕微可以自愈,但如果病情嚴重一定要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下服用藥物,切忌盲目用藥。例如,由于肺炎支原體沒有細胞壁,對青霉素、頭孢類等作用于細胞壁和阻礙細胞壁合成的抗生素有天然的耐藥性,因此并不建議使用這些抗生素治療。